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你好，通过服用减肥药减肥是一种不合理的减半劳肥禁患方式，常常会引起一系列的副作用，并且一旦停用也极易反弹 建议通过饮食加运动方式减肥，每天保证1-2小时的运动时间，少吃高热量、油腻食物，多吃富含纤维素的新鲜蔬菜水果，不助吴做要吃夜宵
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你好，通过服用减肥药减肥是一种不合理的减肥方式，常常会引起一系列的副作用，并且一旦停用也极易反弹建议通过饮食加运动方式减肥，每天保证1-2小时的运动时间，少吃高热量、油腻食物，多吃富含纤维素的新鲜蔬菜水果，不要吃夜宵
你好亲亲，有的，只要你持之以恒的，奇迹总会出现的。咱们要通过食疗和运动，一日三餐少吃点，次数可以增加，不妨试一下？