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耳 湿疹 可以吃弥猴桃猕猴桃含有丰富的 维生素C ，可强化免疫系统，促进伤口愈合和对铁质的吸收；它所富含的肌醇及氨基酸，可抑制 抑郁症 ，补充脑力所消耗的营养；它的低钠高钾的完美比例，可补充熬夜加班所失去的体力，并且对维持心血管健康具有良好效果。
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紫外线伤可以吃弥猴桃是可以吃的，属于清淡食品含有丰富的 维生素 。忌咖啡、可可等兴奋性饮料。忌辛辣刺激性食物。忌霉变、油煎、肥腻食物。要注意饮食清淡，多吃水果蔬菜。不要 抽烟 喝酒不要吃刺激性食品，要注意休息，不要吃刺激性食品。忌烟、酒。