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是航厉怀 孕晚期 的话，肚子越来越大确实是睡不太好了，睡前可以喝搁命杯热牛厘勒安奶或者泡泡脚
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你这样是不是白天的时候睡觉了，建议还是保证晚上睡眠质量比较好，睡觉前喝一杯温牛奶。
孕期都会有些紧张，孕妇也比较容易烦躁，要适时调整自己的心态。白天的时候尽量少睡我，晚上听听音乐泡泡脚都可以有助睡眠的。
睡不着的话很有可能是因为你想得太多了吧，注意保持心情舒畅，不要想太多了
是航厉怀 孕晚期 的话，肚子越来越大确实是睡不太好了，睡前可以喝搁命杯热牛厘勒安奶或者泡泡脚
你这样是不是白天的时候睡觉了，建议还是保证晚上睡眠质量比较好，睡觉前喝一杯温牛奶。
孕期都会有些紧张，孕妇也比较容易烦躁，要适时调整自己的心态。白天的时候尽量少睡我，晚上听听音乐泡泡脚都可以有助睡眠的。
睡不着的话很有可能是因为你想得太多了吧，注意保持心情舒畅，不要想太多了