建议宝妈用热毛巾敷一下，然后再使用吸奶器把淤积的乳汁吸出来的，否则可能会引起乳腺发炎的

多让宝宝吸吸

喝通草汤，多给宝宝吸，然后外用百愺汝闰安外敷，我就是这样好的

一般考虑是没有及时排空乳房，引起乳汁淤积，感染引起的，为了防止积奶形成乳房肿块最好在每次哺乳后用吸奶器吸空乳房，这样即不会堵塞乳腺管又会让奶更多，对于已经形成的肿块，可以用热敷的办法，之后从外向乳头中间按摸（有肿块的地方要多按摸一会）之后再用吸奶器吸空乳房，此法坚持几天乳房肿痛的情况就会有所好转。