你好，通过你的叙述，导致你现在的原因主要有以下几点，如社会心理因素，主要有心理素质和躯体素质及人格特征，其中人格内向比较敏感，在外界不良因素的刺激下，容易发现心理疾病，其次内分泌疾病也可导致情绪不稳，发现激动，代谢增快。首先要放松自个，矫正不正确的认知，与外界保持联系，完善人格，其次要有目标，远离压...力。

你好，一般说来，这是属于心理问题，导致的原因好像与平时中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。 建议若是症状较为严重，无法通过自我调节得到缓和，建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。

你好，您好像是轻度抑郁，在青春期等人体周期活动估计发现。也好像是重大刺激导致的。建议多去室外，多参加集体活动。可以做个心理咨询。

你好，一般说来，这是属于心理问题，导致的原因好像与平时中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。建议若是症状较为严重，无法通过自我调节得到缓和，建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。