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你洞串虏好， 减肥 是很慢的一个过程，一切快速的减肥都是拿身体在开玩笑，多吃水果和蔬莱，面包也可以算是控制体重的食物，但一次不可以吃太多，多吃一些紫菜，芝麻，香蕉，苹果，蛋，菠菜，西芹，花糟宰生，昌基番茄等。
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有 回奶 的药，吃 避孕药 不管事，你去医院买点就可以了。不贵，完事，每年去做一下 体检 ，检查一下乳房
你好，一般 减肥药 都有副作用，很容易引起分泌失调的，建议最好解释加锻炼来减肥的
您好要减肥...最好不要 吃药 运动吧...如果不是特别胖不建议不要减肥..身体健康就好