不会排斥的放心食用即可介绍几种方法：银耳桂圆莲子百合红枣不见得每次都要在一起，虽然起不了化学反应，但是煮出来的粥，都是一个味道，还每天总是喝一种粥，也会很腻滴。 1、银耳莲子糯米羹 2、银耳莲子红枣红小豆沙（冷食味更加） 3、莲子百合绿豆沙（冷食更加） 4、银耳莲子百合羹 5、银耳桂圆莲子百合羹

你好，百合莲子红枣 枸杞 是可以一起煮的。你好，建议晚上煮来喝，大概晚上8点左右喝。

你好，百合莲子红枣枸杞是可以一起煮的。你好，建议晚上煮来喝，大概晚上8点左右喝。