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你可以参照生长发育曲线图,如果孩子低于第10百分位以下就需要注意了,最好可以到医院儿内分泌科检查,拍一下骨龄。平时注意均衡营养、每天保证有适柿过裁量医录的运动,跑跳运动为佳。保证睡眠时间务菠也很重要。
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多吃一些含钙的食物有利于长个子的,奶制品,豆制品,虾,虾皮都含钙高的,平时也要多晒太阳可以促进钙的吸收,还有可以适当的运动,充足的睡眠。
你可以参照生长发育曲线图,如果孩子低于第10百分位以下就需要注意了,最好可以到医院儿内分泌科检查,拍一下骨龄。平时注意均衡营养、每天保证有适柿过裁量医录的运动,跑跳运动为佳。保证睡眠时间务菠也很重要。
多吃一些含钙的食物有利于长个子的,奶制品,豆制品,虾,虾皮都含钙高的,平时也要多晒太阳可以促进钙的吸收,还有可以适当的运动,充足的睡眠。