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亲爱的,你的这迷挎个情况属于 贫血 呢,平时注意多吃一些补血的食物,像动物血耗露们,肝脏,红枣,还有菠菜这些铁质究柿含量高的食物都具有补血的作用哦
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其他回答
补补血
是有点贫血哦,多吃点红枣,猪肝,红豆之类
贫血严重的话就先药补 让医生给你开铁剂吃 要是不严重就食补 瘦肉 蛋类 黑木耳 猪肝 葡萄干 菠菜都可以的
偏低一点没有什么的,吃一些补铁的东西。
亲爱的,你的这迷挎个情况属于 贫血 呢,平时注意多吃一些补血的食物,像动物血耗露们,肝脏,红枣,还有菠菜这些铁质究柿含量高的食物都具有补血的作用哦
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是有点贫血哦,多吃点红枣,猪肝,红豆之类
贫血严重的话就先药补 让医生给你开铁剂吃 要是不严重就食补 瘦肉 蛋类 黑木耳 猪肝 葡萄干 菠菜都可以的
偏低一点没有什么的,吃一些补铁的东西。