吃山药和红薯有哪些好处呢？
班俏美_Mp4G 2014-06-25 14:11
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这勒禁个有好处的吉称院，可以有补气的效果这样小孩就不易生病感冒了这个有提高抵抗力的涌然效果的。医生询问：
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这个有好处的，可以有补气的效果这样小孩就不易生病感冒了这个有提高抵抗力的效果的。医生询问：
山药是亦食亦药之物，自古就是药食兼备之品j早在2000多年前的中国第一部方书《神农本草经》中就有记载。山药有补脾养胃，生津润肺， 补肾 涩精作用，秋季保健应多吃点山药。 山药还有保胃止泻的作用，营养丰富，可以给宝宝多吃。
大便时间不一致并不能算是有病呀，不过山药还是可以吃的有健脾强胃作用的不是菜市场上买的那种山药，只有药用山药才有这样的功效，药用的山药也好吃。