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您好，您的情况建议还是不要菜唉遮吃辛辣刺激食物了，因为比较敏感，接触辣的就不行，产生疼痛。建议还是吃一些清淡的食物。另外药物的话可以吃一些健脾和胃的 中成药 ，如参苓白术散等。如果疼的厉害还是要去医院做个 胃镜渐征检查 看看，不要耽误诊断和治疗。祝您健栋露康
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喝红茶最好，它是温和养胃的，最好不要太浓！
慢性浅表性胃炎需要服用药物看看另外检查C14是不是幽门螺旋杆菌 感染 如果确诊幽门螺旋杆菌感染可以在医生指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊+阿莫西林胶囊+克拉霉素治疗服药一段时间之后效果应该是不错的 希望你早日康复
《本草纲目》258页中记载：“羊乳甘温无毒，可益五脏、 补肾 虚、益精气、养心肺；治消渴、疗虚劳；利皮肤、润毛发；和小肠、利大 肠”。