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贫血要多补铁,多吃含铁的食物:动物肝脏、红肉、猪血、鸭血、红枣、红豆、花生等均是铁的良好敲狗虏稼来源,人体渐吊夕对其的吸收率较高。
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红枣,花生坚持每天吃几颗
贫血多吃红色食物,比如红衣花生米红豆红枣阿胶动物肝脏都可以
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