色斑一般是色素沉积造成的，是内在疾病的外在表现。去斑还要从根治疗做到彻底治标也治本的话，就必须从先找到根源才能祛除。也有可能套径堡是 内细笼分泌失调 的原因导致的，最好去做个这方面的检查来看一下到底是什么原因。平时多吃些绿叶蔬菜，新鲜水果多吃些，注意 补充维常玻生素 ，身体也要多注意补水，休息好一些。