建议：千万不要节食减肥，避免乳汁不足，哺乳期的减肥方式只有运动，可以练练一间认岩些简单搁栋的瑜伽动作，经常做一些运动，不过注意的是究辨做完运动以后千万不能喂宝宝吃奶，因为这时的奶属于热奶，对宝宝的生长发育没有好处的。然后配合Lablance极速瘦身精华，淘宝上有的天然产品，买来试试！