最近晚上老失眠，想睡就是不瞌睡，怎么办呢呢？？

最近晚上老失眠，想睡就是不瞌睡，怎么办呢呢？？
150*****960_neSD    2015-01-07 23:47    

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其他回答

失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。

可爱优优6688    2015-01-08 05:20

看会电视或是上网，累了就自然该睡了.

丑蛋蛋！    2015-01-07 23:59

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