做月子正餐一定要吃主食么

坐了一个月的月子,体重比孕餐期才少了十斤,我的天啊,我想以后吃饭,只吃菜,喝汤汤水水,不吃大米面食,不知这样可行不,而且现在我正在哺乳期间,会不会影响到奶量及奶质
匿名用户    2013-12-13 11:49    

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其他回答

民以食为天,不吃主食当然不行啦,全喝汤汤水水的,自己体力也受不了呀。奶水浓度也不够,即使全喝汤,奶水里还是缺少米面中包含的人体必需的维生素B 1、B 2、尼克酸,以及钾、磷等矿物质,肯定影响到奶水的质量。以后孩子慢慢大了,自己饭量也就好了,因为不吃饭就饿呀,一个人吃供两个人吸收嘛。

匿名用户    2013-12-13 16:47

不行,一定要吃主食,可以多吃菜,少吃主食,但不能不吃

匿名用户    2013-12-13 16:45

一定要吃啊!不怕 再胖我也会要你的!

匿名用户    2013-12-13 16:45

废话 不吃主食那来的营养? 吃把 捏着鼻子也要吃 为了孩子

匿名用户    2013-12-13 16:40