腰部酸痛， 小腿酸痛 ，这种情况一般是过度劳累引起的症状，如果经常从事体力劳动会出现 腰肌劳损 出现疼痛，经常站立会出现小腿部肌肉劳损出现酸痛，这种情况主要是要多休息，才能彻底恢复正常。平时要多休息，不要长期劳累，局部按摩，缓解肌肉紧张，外贴麝香镇痛膏，只要多休息以后会逐渐恢复正常的。