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您好，洗脸必需要洗干净， 熬夜 后，肌肤上覆盖了打量的灰尘和残妆，并长时间处于紧急缺水状态，大家一定旧坊要认真地做好洗脸洁面上班，要用保湿水和化妆品，让肌肤恢复良好状态。建议多吃含维他命的食崭以苦品，保护肝脏，饮食清淡，平时要多锻炼身体，禁言禁酒。此外最好是到医院做一个病因检查，以便好好急挡对症医治。
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使用抗老晚霜和精华液的办法也是比较好的，使用抗衰老的晚霜和精华素的最佳时间在11点以前，使用它们可以协助皮肤恢复细胞动力，修复胶原蛋白和弹性蛋白。生活上患者可以进行食品医治，多吃点水果，比如苹果， 雪梨 之类的。多点锻炼身体，拥有好的体魄才能去抵御疾病。
黄褐斑的医治办法，一是采用黑色素递减技术对脸上已经导致了的色斑进行外治；二是采用中医草本内养祛斑调养对内分泌进行调节，只有内分泌功能正常了，各种身体机能跟着恢复正常，黄褐斑才不会反复发作。