碰到这种情况，妈妈千万不要强迫宝宝吃。宝宝不想吃可能只是暂时的，也许过些日子，他就会好好吃妈妈做的辅食了，而妈妈的强硬态度却会给他们脑海中留下很不好的记忆，下次他们甚至可能会一口都不吃了，结果反而造成添加辅助食品的困难。 　　聪明的做法是，在大人吃饭时，要态度十分和蔼地给宝宝先喂一点适合他们的饭菜，...如鸡蛋羹、豆腐、稀粥等，观察宝宝是否喜欢。如果他们不喜欢，妈妈不要勉强，可以过几天再试试，或变换一下口味。这样处理既不会给宝宝的脑海中留下不愉快的记忆，妈妈也用不着因为白白辛苦做上大半天，宝宝却不领情而感觉十分沮丧懊恼。

如果孩子不太喜欢吃辅食的话可以在孩子比较饥饿的时候先喂辅食，另外一定要有规律，每天基本在固定的时间给孩子喂两次辅食。喂辅食之前的两个小时不要给任何带有甜味的食物和液体，防止孩子的食欲下降，这样添加辅食就会慢慢好起来。 　　另外不要强迫孩子吃辅食，偶尔吃一顿，少一点多一点都没有关系，但是多的时候不要增...加太快，少的时候不会有太大的影响，这样而保持孩子对于食物良好的兴趣，使孩子从心理上不拒绝辅食。