1.白天多逗逗宝宝小宝宝如果白天睡得太多，晚上就不容易睡着，形成日夜颠倒的作息。因此，在白天爸爸妈妈要多逗逗宝宝，将他的精力适当发泄一下，晚上小家伙自然就会睡得很香甜了。 2.给予安全感小宝宝从妈妈子宫这个被包围的环境出来，容易缺乏安全感，所以有的宝宝会睡不安稳，总是睡睡醒醒。妈妈可以用毛毯将宝宝全...身裹起来，但是注意不要裹得太紧，也可以用毛毯将宝宝围住，这样小宝宝又能找回安全感了。 3.妈妈的催眠曲妈妈选择一些轻柔的古典音乐让宝宝听，让他的情绪安定下来，小家伙很快就会睡着的。或者妈妈也可以自己唱催眠曲给宝宝听，他们对妈妈的声音很敏感，效果可能会更好哦，所以，一直流传下来的摇篮曲有着很好的功效。

1.白天多逗逗宝宝小宝宝如果白天睡得太多，晚上就不容易睡着，形成日夜颠倒的作息。因此，在白天爸爸妈妈要多逗逗宝宝，将他的精力适当发泄一下，晚上小家伙自然就会睡得很香甜了。 2.给予安全感小宝宝从妈妈子宫这个被包围的环境出来，容易缺乏安全感，所以有的宝宝会睡不安稳，总是睡睡醒醒。妈妈可以用毛毯将宝宝全...身裹起来，但是注意不要裹得太紧，也可以用毛毯将宝宝围住，这样小宝宝又能找回安全感了。 3.妈妈的催眠曲妈妈选择一些轻柔的古典音乐让宝宝听，让他的情绪安定下来，小家伙很快就会睡着的。或者妈妈也可以自己唱催眠曲给宝宝听，他们对妈妈的声音很敏感，效果可能会更好哦，所以，一直流传下来的摇篮曲有着很好的功效。

你好，根据你的描述，宝宝的这种情况是处于生长期。宝宝爱使劲，是宝宝在 长高 ，而用力气后往往导致吐奶，这是宝宝的胃肠还没有发育完善。