你好，根据你的诉说，宝宝不要盲目补充钙锌，最好先给宝宝化验一下 微量元素 。建议，宝宝在补充时要注意不要吃得太咸，以免造成钙的流失，这两种药物都可以的，钙加锌好一些。祝宝宝健康。

想补钙和锌，建议分别补，就是在不同时间补。因为钙和锌同属阳离子，同时补得话会相互影响吸收，相当于同性相斥。最好间隔4个小时补，可以中午饭后补锌，因锌对胃刺激较大。睡觉前补钙，因研究证明晚上钙吸收比较好。补钙的同时最好在上午补充鱼肝油。希望我的回答对你有所帮助！

这个看孩子具体的是要补什么，如果是钙锌都要一起补，那么就要吃钙加锌才可以的。但如果孩子暂时只是补锌的，那么就直接吃点酸锌就可以了，单一样补的效果好一些的。