心理紧张手就会发抖怎么搞的？之前不…
蒲雪莲_5Wef 2014-05-27 15:56
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紧张源沃索于对未知的恐惧。紧张是因为想博取其他人好的关注编报缘，又存在对未知的恐惧。作深呼吸，自然而然吸气潜迷接着自然而然呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不须要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。
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你好 这种现象通常属于正常的生理反应，紧张时因为体内内分泌调节以及神经传导冲动添加，会发现这种现象假如有时紧张发现症状不需担忧，经常出现手抖症状可以检查一下甲状腺功能
您好，依据你的病情描述，考虑估计是神经因素导致的不适，要挑选适当的镇静营养神经的药物对症医治为宜。建议要注意保持心情的舒畅，避免情绪激动和紧张等诱因，挑选适当的镇静安神和营养神经的药物调养为宜，如，朱砂安神丸，刺五加，谷维素等。