一般来说，流鼻血多见于呼吸道感染,鼻粘膜炎症,血液性疾病等,一般呼吸道感染,鼻粘膜干燥,上火导致的鼻出血，建议在平时在饮食上应多吃性味偏凉的蔬菜水果，有利于止血，象白菜、丝瓜、梨、萝卜等就比较好。