你好，产后抑郁症的病因比较复杂，总的来说主要有生物学、心理和社会等因素。一般是体内荷尔蒙的变化，产后24小时内，体内激素水平会导致产后抑郁症的发生。再加上由于产妇对即将承担母亲角色的不适应，造成心理压力而出现抑郁焦虑情绪。

心理分析：抑郁症是躁狂抑郁症的一种发作形式，以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少，迟缓为典型症状。根据对社会功能损害的程度抑郁症可分为轻性抑郁症或者重症抑郁症；根据有无“幻觉、妄想，或紧张综合征等精神病性症状”，抑郁症又分为无精神病性症状的抑郁症和有精神病性症状的抑郁症；根据之前(间隔至少2个月前...)是否有过另1次抑郁发作，抑郁症又分为首发抑郁症和复发性抑郁症。心理指导：依据您的情况，首先建议您改变您的消极认知，多出去走走与别人谈谈心，不要把自己封闭起来，打开自己的内心，他人的支持和帮助将有效缓解抑郁。

心理分析：你这个抑郁症还是算较严重的了，抑郁症是情绪病，也就是说我们情绪也会生病，表现为你身上现在的症状心理指导：缓解方法很多，包括 吃药 、自我调节等，对于你的症状，建议先服药进行调节

你好，产后抑郁症患者大多是受着情绪的困扰，根据轻重程度治疗方法也不一样，建议到专业的医院进行对症治疗，一般有营养疗法、心理疗法、体育锻炼等，对于病情较重者还需进行结合药物治疗、电休克疗法等，建议放松心情，学会换位思考，遇到问题多与家人沟通，别闷在心里。