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您好，这种情况好像是自主神经功能紊乱，自主神经功能紊乱常发现身体脸部冷热交替，睡眠质量差的。应总检查血压，把血压控制在正常范围。自主神经功能紊乱，平潜纪耀日里应柴坊注意休息，保持心情放松，不要有太大的压力，控制好自个的情绪，可以服用谷编医维素，作用较好。
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其他回答
您好，失眠考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，医治建议 口服谷维素，维他命B1和安神补心丸。平日里养成良好的休息习惯,避免劳累,缓和自个的压力,保持愉快的心情.
您好，神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症，以易于高兴又易于疲劳为特征，常伴有紧张、郁闷、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛，睡眠障碍等生理功能紊乱症状，
您好，这种情况好像是自主神经功能紊乱，自主神经功能紊乱常发现身体脸部冷热交替，睡眠质量差的。应总检查血压，把血压控制在正常范围。自主神经功能紊乱，平日里应注意休息，保持心情放松，不要有太大的压力，控制好自个的情绪，可以服用谷维素，作用较好。
建议注意休息,避免精神紧张,不要吃辛辣食品,可以口服调节植物神经功能的药物配合安神的中药医治