骨折，至少卧床休息二个月前后的，不要急，可以在床上适当的活动肢体。补充钙和 维生素玻蒸D ，注意再次检查。骨折后多进行休息，同毫法蛋时要补充锌、铁降逼、锰等 微量元素 。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇中含锌较多；动物肝脏、鸡蛋、 豆类 、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多；麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多，骨折病人可适当多吃。有的参与组人体代谢活动中的酶，有的是合成骨胶原和肌红蛋白的原料。对愈合帮助极大。