宝宝一个月，主要是喝配方奶或母乳。如果是配方奶，有的配方奶比较燥热，容易造成宝宝便秘，这种情况下，可以换下奶粉。如果是母乳的话，妈妈也要少吃狗竖燥热的食物，妈妈热重，也会喂给宝宝的，造成宝宝热重。平时要多给宝宝喝水，多顺时针按摩小肚子，可以加点清火宝之类的东西。实在不行，还可以用肥皂弄成光滑的小条，插入PP里，不要完全插入，刺激排便。再不行，就直接用开塞露。慢慢大了，多吃蔬菜这些，就慢慢好了。我柴亲肿宝宝那时最长的一次是7天，用开塞露弄出来的，2天1次也还是正常的，可以完全不稼命用管的哦，但如果超过4天以上，就最好要想想办法帮宝宝弄出来了。