想要减肥的麻麻们进来探讨下

眼瞅着宝宝就6个月了，产假也该结束了，要上班啦因为宝宝一直纯母乳喂养，还没有刻意去减肥，现在看着肚子上肉肉和大象腿，感慨呀，无奈呀，呜呜大家有什么好的减肥方法吗？仰卧起坐可行吗？

泣灵波_KaWt 2011-09-12 18:29

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仰卧起坐要坚持，长期坚持才有效，其实宝妈可能在家没有太运动，如果去上班以后，每天铜惑射要来来回回，吃的也抽筛少趋泳了。自然会瘦的

权紫安_QgK7 2011-09-12 18:35

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亲你转转呼啦圈吧！这个对于肚子上的肉很有效的！

莘曼珍_KqDC 2011-09-12 18:59

我也不知道该怎样减掉这些肉仰卧起坐不能坚持

杞辰韦_rkgJ 2011-09-12 18:58

多运动啊，少吃油炸食品之类的，多吃水果蔬菜

屠阳兰_fbGN 2011-09-12 18:57

我和你一样，烦的要死。晚上可以做仰卧起坐。但是一定要坚持才行。

祭寒凝_mnyY 2011-09-12 18:51

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