鲜奶其实各个时段喝都可以，不过最好不要空腹喝，不太好。另外还要记住一定要经过煮沸杀菌消毒，否则直接喝生奶容易肠胃不适。

我看过我妈煮得新羊奶的，很好的，一般新鲜羊奶是需要煮熟的，如果感觉不甜的话也是可以加糖的。

亲亲的宝妈你好：很高兴回答你的问题！如果是孕期的话最好是早上一杯晚上一杯最好！如果是平常的话就是早餐前喝一杯！就行了！希望采纳谢谢

只要喝的下去，什么时候都可以喝，也可以早上当早餐喝。

也是可以吃的，吃了可以补充蛋白质和补钙的，增强体质的了，不要吃太多就行，最好是要均衡饮食，荤素搭配就可以的了。