满意回答
可以吃刺捆愿些含铁较高的食物，如糙米，小米，玉米，绿豆，黑芝麻，菠菜，芹菜叶，动物肝脏揭恨，海带，口纪倘蘑，黑木耳，虾米，虾皮等。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
亲多给他吃点肝 或者鱼类， 我觉得三文鱼 最有效果，我们吃了一个多月 就上来了微量元素都达标了
多吃些富含铁的食物，蛋黄、鱼、木耳、猪肝、菠菜，如果缺得太多，就去医院开些补铁的口服液
多吃点猪肝，牛肉什么的，不过食补效果都不是很好，最好去医院看看
可以吃刺捆愿些含铁较高的食物，如糙米，小米，玉米，绿豆，黑芝麻，菠菜，芹菜叶，动物肝脏揭恨，海带，口纪倘蘑，黑木耳，虾米，虾皮等。
亲多给他吃点肝 或者鱼类， 我觉得三文鱼 最有效果，我们吃了一个多月 就上来了微量元素都达标了
多吃些富含铁的食物，蛋黄、鱼、木耳、猪肝、菠菜，如果缺得太多，就去医院开些补铁的口服液
多吃点猪肝，牛肉什么的，不过食补效果都不是很好，最好去医院看看