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如果你自己的牙齿不絮叹潜好,可以在吃之前先将水果泡在开水里温暖一下的呢,如果实在太凉 ,那最夕纪好还是训凡要少吃,避免肚子着凉了
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冬天也就是吃苹果香蕉,梨柚子橘子这些的,如果怕冷可以用热水烫一烫在吃这样会比较好一些,平时不要一次吃太多了
梨子苹果香蕉都可以蒸着吃,火龙果可以用热水烫着吃
亲,煮着或蒸着吃都是非常营养的!
用开水泡泡 我就是这样吃的
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如果你自己的牙齿不絮叹潜好,可以在吃之前先将水果泡在开水里温暖一下的呢,如果实在太凉 ,那最夕纪好还是训凡要少吃,避免肚子着凉了
冬天也就是吃苹果香蕉,梨柚子橘子这些的,如果怕冷可以用热水烫一烫在吃这样会比较好一些,平时不要一次吃太多了
梨子苹果香蕉都可以蒸着吃,火龙果可以用热水烫着吃
亲,煮着或蒸着吃都是非常营养的!
用开水泡泡 我就是这样吃的