大人应该清淡饮食，不食凉东西，们蒸给孩子喂奶的母亲应该饮食注意，孩子拉肚子母亲饮食要清淡，不能吃油腻性食物，蔬菜一般没什么忌立劣蔑讳的怨缠！放心食用就行，只是要忌凉东西！