断奶是指断母乳。最好是孩子十个月后断，另外春秋季断奶比较好！10至12月宝宝的饮食应该已基本过渡到肉、蛋、奶、粮食、蔬菜为主的混合饮食，并初具一日三餐的格局。为了宝宝获得身体发育的充足营养，应该给宝宝断母乳了。尽管如此，奶类仍是宝宝饮食中的一个重要组成部分，每天应保证摄入牛奶500毫升以上。母乳可减...为每晚一次，直至完全停止，代之以牛奶。 有些宝宝会因为恋母奶而一时不肯接受牛奶，需要给他一个适应过程，母奶和牛奶混合喂养一段时间，逐步让他接受牛奶和其他食物，从而断掉母奶。同时要注意这类宝宝断奶期的营养补充，防止宝宝因断母奶而影响宝宝健康。 最好的断奶方式是慢慢过渡，增加奶粉、辅食，减少母乳至到完全断！ 不行就妈妈和孩子分开睡，先断夜奶，白天要吃奶时妈妈要躲一下！

先给宝宝加辅食，只要宝宝爱吃辅食后都是可以断奶的，断奶还是自然回奶比较好。

断奶的时候自己不要带宝宝,给婆婆带,尽量不要给宝宝看到自己,断奶后奶水自然回奶的好,如果你想快一点的话,就去医院打一针.