一岁宝宝吃什么有营养?怎样分配一日三餐?

匿名用户    2011-07-26 23:05    

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宝宝现在可以吃辅食,大人费点心给宝宝自制一些果汁呀,蔬菜泥啊,肉松啊,肉吉密松自制麻烦的话,去买一些,根据宝宝的喜爱口味可以。天天保持让宝宝吃一个刺佳鸡蛋,一杯鲜牛奶,有条件的话也可以给他继续吃好点的奶粉,同时给宝宝买点DNA,补大脑 的,当然我不建议,个人觉得食补,不要吃那些东西,宝宝的营养搭配好也是效果挺好的。可以给宝宝做清蒸鱼,稀饭,细面条等。早上稀饭,鸡蛋,切记鸡蛋不能口腹在宝宝吃。11点左右吃点水果,中午面条或者菜泥,肉松,下午4点水果,下午6点稀饭或勒稼叨者奶粉,细面条。睡觉前一杯鲜牛奶,有催眠作用,。总之根据宝宝的情况可以做调整啊。

匿名用户   2011-07-30 11:29
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