我觉得如果是这样的话，患者可能是因为缺乏 安全感 所造成的。可能患者已经是习惯了有人陪伴的生活，可能从小就是在这样的一个环境中长大的。所以对环境的过渡依赖，使自己对睡觉的环境，尤其是对有没有人来陪伴，十截截分的在意和关注。每个人都会有自己习惯的生活方式，我觉得你的这种习惯可能就是因为从小 养生 的。同时在生活的过程中曾经受到的刺激和打击，也可能会使自己变得比较的胆小和怕事。对环境标变得特别的敏感。建议你还是需要通过不断的需要和实践来磨炼自己的意志寸虏品质，来提高自己适应环境的能力概耀宰。毕竟自己也不小了，也应该大胆地去 独立 生活了。如果任由这种习惯一直持续下去，我想对自己的心理发育和成熟是相当不利的。建议有时间的话，可以找心理学的书籍来读一读，以此来提高自己的心理健康水平。