都不好，我家小时候吃了，感觉没什么效果，白花钱。 不要偏概药食，多吃饭。多点室外活昌清绣动，平时注意保育，不要受凉。 人多的地方，像超市什么的不要去。 减少被感染的机会，基佳键本就没那么容易生病了。