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您好，首先注意药物 减肥 有许多副作用，应尽量避免使用。 跳绳 有效， 运动减肥 效果很好，安全无副作勒以用，虽然运动见效缓慢吉命抽，但运动可以保持瘦体重，合件清理控制饮食加运动。注意事项：运动减肥的要点一是长期坚持，二是必须配合饮食控制。同时补充服用些运动营养剂，效果更佳
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你只是低压过高，是血管与血流不畅通引起的。使血管与血流畅通，血压恢复正常后逐步停药就行了。
你好：你可以通过运动进行减肥。在饮食上注意少食油脂含量高的食物，多糖食物也要少食。
你好。不论哪种减肥药都不安全,而且也没有广告上说的那么管用.想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.多吃水果，多跑跑步。有一定的作用。祝你成功。