１.把你的全部精力放在事件发生时的情境抹降上，而不是放在你的孩子的个性或者所有行为上。 ２.设法保证你的孩子知道他有权利表达自己的情感或需求。 3.鼓励你的孩子参与那些可以增强其自信的活动。 4.如果可能的话，帮助你的孩子熟悉可能会出现的困境。 5.对你的孩子试图变得更加独立和更加自信的努力表示赞赏，而且你的重点应该放在孩子做了什么抗航俗上，而不是放在孩子本身上。 6.为自信和自主树立良好的榜样。一般来说，孩子们注意到的比父母认为的多得多，对于害羞的非常敏感的儿童来说，可能尤其是这样。 在困境中或者新的环境中，要让你的孩子看到，如果需要的话，你会维护自己的权利，你会主立掏动出击。