要考中考了 体育项目是扔实心球 怎么样才可以锻炼力气 现在离考试还有五个月 做俯卧撑有用吗
匿名用户 2013-10-11 23:07
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做俯卧撑有一豆神蒸定用处，还要做涌蛋仰卧起坐，坚持。然后纠正自潜挤己的动作，就可以扔出好成绩。加油！
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力量是一方面，技巧也很重要，成绩是和努力成正比的，加油
有用的，要坚持！！！
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