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心血管神经症可以吃玉米玉米除了含梅掏糟有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外，玉米中还含有异麦芽低聚糖、核黄素、 维生素 等营养物质。这些物悼崇质对预防 心脏病 、癌症等疾病有很大的好处。玉米虽然营养价值低于其他谷物，但是殖毯玉米里面可以提出异麦芽低聚糖，异麦芽低聚糖是益生元里最优异的，益生元是 益生菌 的粮食，对人体的益生菌繁殖有着密切的关系，从而对肠道菌群达到平衡状态，使得肠道健康。可以吃。
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心血管神经症可以吃土豆根据您的描述，土豆里面含有丰富的植物 蛋白质 以及矿物质， 碳水化合物 含量丰富，进食可以补充人体所需要的营养物质，保证总热量的摄入。避免进食辛辣刺激食物，多进食蔬菜水果等维生素以及矿物质含量丰富的食物。
心血管神经症不宜多吃面包原因说明：心血管神经症患者饮食方面要做到规律、合理，宜清淡易消化食物，多吃新鲜的蔬菜、粗粮，保持大便通畅，以提高身体抗炎能力。如油炸食品、肥肉、蛋糕、油条等少食；少食不宜消化食物。少吃或忌食过辣、过咸、生冷等。