早孕反应，少吃多餐，吃青淡点

可以吃些清淡的，易消化的食物

开始就是这样 有的还会吐的

考虑是早孕反应引起的。您好！早孕反应一般从停经6周左右开始，如恶心、呕吐、嗜睡等，一般持续到怀孕3个月后逐渐消失，具体也是因人而异的。建议期间饮食清淡，少吃多餐为宜。如果早孕反应特别严重，不能进食，应及时到医院进行输液治疗，以免缺乏营养，影响胎儿及孕妇健康。