手淫过多,记忆能力差,爱睡觉,咋整

  手淫过多,记忆能力差,爱睡觉,如何处理
乌孙丁辰_kxXQ    2014-11-10 04:55    

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心理分析:您好,依据你供应的个人情况来看,一般是因为你现在处于各方面压力最大的高三阶段,长时间精神过度紧张焦虑,内心压力太大,睡前紧张不安,引起的失眠多梦,大脑功能失调,白天爱睡觉,精神疲劳,注意力与记忆下降,学习能力受损现象。是心因性的问题,有焦虑耀瓦抑郁表现,是高中阶段常见多战截怨发的现象,可通过心理治疗进行调整。心理指导:你的症状可统称为压力综合症表现,假如个人长时间无法自行调节,应做好接受正规心理治疗的预备,及时到学校的心理咨询室或社会青少年心理机构进行检查和测量,通过心理老师的辅导,提升个人调节能力,减轻心理压力,合适安排作息,睡前不思考任何问题,提升睡眠质量,结合运动梨瓣锻炼,增强体魄,全面改善目前的大脑及身心正常功能,提升学习能力,保持良好的状态。

宓哲彦_M6NI   2014-11-10 05:17
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其他回答

你好, 头晕只是症状, 原因许多,常见的有颈椎病, 贫血,美尼尔氏综合征,心律失常,,腔隙性脑梗塞等, 建议你去医院检查, 确诊病因才能有效医治,

连巧蕊_jDWL    2014-11-10 05:01

心理分析:压力和情绪不良,过度劳累都会导致头晕无力,但视力退化很少因为心理因素导致。心理指导:其余会导致头晕的疾病,如头部供血不足,血液系统疾病。建议到医院诊治,排除,以免延误病情。

忻心远_aqMl    2014-11-10 05:00