你好，如果没有发烧，可以多休息、多饮水，吃容易消化的食物，增加身体的抵抗力；如果症状比较明显，比如打喷嚏、流鼻涕较多或者感觉身体酸痛等，可以服用抗感冒药物。如果发烧，建议去附近医院诊治，以免延误病情。