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你好，目前你的情况，如果不严重，建议口稼耻服维生素C，维生素E一段时间帮助恢复即可，一般是可以好转的。平时饮食注意，多吃蔬菜，水果，糟密多喝水，忌食辣性食物，戒烟戒酒，平时避免熬夜，避洞刺叨免长时间上网
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疤痕去除的方法很多,要针对不同的疤痕情况选择祛除方法,激光微晶磨削,彩光,手术修复是最常用的祛疤方法.建议到正规的医院做个详细的检查再确定治疗方案.
您好，痘印主要是因为挤压痘痘，留下的疤痕的。建议用维生素E胶囊。把胶囊刺破，涂在痘疤上，可以加速皮肤修复的进程。还可以到正规的大医院进行新式高能量脉冲C02激光皮肤消磨术