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你好，根据你说的情况建议你需要去医院检查一下腰椎 CT 和颈椎CT看看具体的情况，再根据检查结果进行治疗，同时平时减少低头和弯腰 驼背 的动作，尽量睡低枕狼碗头和叹破肆硬板床帮助改善情况，同时进行摇头和扭动剑涉腰部的动作帮助改善症状。
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你好，根据你说的情况建议你需要去医院检查一下腰椎 CT 和颈椎CT看看具体的情况，再根据检查结果进行治疗，同时平时减少低头和弯腰 驼背 的动作，尽量睡低枕头和硬板床帮助改善情况，同时进行摇头和扭动腰部的动作帮助改善症状。
你好，根据你的情况分析，这种情况要站、立、坐、走要保持双肩在同一水平。这种情况建议去医院拍片检查，根据检查结果具体治疗。