多半是脾虚寒泻。可用紫蘇、陈皮、山药、茯苓、芡实各10g煎水（约三四马克杯水）服用，煎的水一次喝不完可以放冰箱里连续喝几天，喝的时候热一下。另用上好花椒（皮肉）四五枚，细艾绒一撮，桂圆肉一两枚捣做泥，睡时贴在肚脐上，次日取下，注意保持脐部卫生。 生姜也可以用，但太辣，小孩一般会拒绝喝，没有紫蘇的口味...好。 不建议用太多固涩药，如思密达、必奇之类的蒙脱石散剂。因为受寒腹泻是对寒气的应激，一味止泻，会留邪於体内。可笑那些说脾虚的医生，作为中医真是悲哀。