可以的啊，只是不坊抓同人群对钙铁锌元瓦征清素的需求量是不一样的，汤臣倍健钙铁锌咀嚼匪侨片的含量按照《中国居民膳食营养素推荐摄入量》（2013版）推荐摄入量设计，适合4岁以上人群补充。14-17岁女性每日应补充18mg铁，按照1/3-2/3的原则，营养素补充剂产品每日铁的补充范围在6-12mg，钙铁锌咀嚼片每日食用量含铁7.4mg，略微偏低，故适宜人群中没有14-17岁女性。