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怕冷的乔耻呈原因有很多种：缺铁的人由于血红素较少,影响了血液的携氧能力,导致组织能量代谢发生障碍,人会因产生的热量不足而感到异常寒冷;血导崇压低的人末梢血液循环不足,人体组织同样得不到足够的氧和能量梅剪,也会畏寒。 经常的体育锻炼是最好方法，清晨散步、跑步和游泳都能达到良好的效果。
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您母亲的情况属于阳虚体质，治疗方面需要温肾补阳。可以采用食疗如当归生姜羊肉汤，最好在冬天进补，夏天补时太过容易导致鼻出血，
怕冷的原因有很多种：缺铁的人由于血红素较少,影响了血液的携氧能力,导致组织能量代谢发生障碍,人会因产生的热量不足而感到异常寒冷;血压低的人末梢血液循环不足,人体组织同样得不到足够的氧和能量,也会畏寒。经常的体育锻炼是最好方法，清晨散步、跑步和游泳都能达到良好的效果。