你好，产后手痛腰痛一般原因有缺钙、受了风寒、腰肌劳损、受风寒引起的。如果是受风寒引起的。坐月子腰疼需要注意多卧床休息，少活动、热敷、按摩、理疗等方法，千万不要盲目服用止痛药物，对身体极为不利。产后要注意休息和增加营养，不要过多过早地用手干重活。不要过早地持久站立和坐，更不要负重。不要用冷水洗澡或者泡...手脚，注意手足部保暖，不要受凉，不要穿拖鞋或者赤脚穿凉鞋，最好穿袜子和布鞋。每天坚持做产后操，保持适度的运动。

您好，这么大孩子约需要16-20小时以上睡眠时间，肯定不会不睡觉，浅睡眠也属于睡眠时间，注意监测孩子生长发育，正常的话一般说明睡眠时间是够的，另外很多孩子也与睡眠习惯不良有关，家长注意帮助孩子养成良好的睡眠习惯，在相对固定的时间哄睡等，整体睡眠会逐渐改善

您好，手掌麻是因为妊娠以后，激素水平引起的韧带关节轻度水肿，产生的压迫症状。随着妊娠周数的增加或妊娠结束后，症状会消失。

坐月子拉肚子可以注意一下自己的饮食的，饮食上要清淡些吃些容易消化的食物的。如果频繁的拉肚子建议化验一下大便，看是什么引起的？如用药请遵医嘱。选择哺乳期安全用药。