宝宝良好的作息石棺你是需要那么进行培养的这个一般来说不会对孩子身体健康又不好的

父母应该要以身作则，到一定时间了就让宝宝睡觉，宝宝睡觉之前形成一套固定的程序，让宝宝知道该睡觉了，慢慢时间长了就形成了作息习惯

培养宝宝好的作息习惯要让宝宝养成每天固定的时间段开始进入睡眠模式。

你好，要让宝宝在秋季里养好良好的饮食习惯，家长以身作则很重要，比如每天应该要定时喂食，不能今天是7点喂食的、明天是8点喂，这样不仅不利于让宝宝养成良好的饮食习惯，而且还会影响到宝宝的营养吸收、对生长发育造成负面的影响；另外，不能让孩子偏食，假如孩子不喜欢某样食材，可以把它弄成碎末状，少量少量地添加到...饭菜里，让孩子在没发觉的情况下吃下去。